为了提高学生的心理素质，培养学生健全人格，养成自尊、自信、自强、乐观的心理品质，促进身心健康和谐发展。我系于2024年3月20日在3D实训室开展“关注心理健康，构建和谐人生”主题教育活动，我系党总支书记李培艳参加此次活动。

在心理主题教育方面，为了学生的心灵健康成长，李培艳书记首先以社会热点事件为例，引发同学们对心理健康的关注，紧接着结合实际，讲解了同学们应如何关注自己的内心世界，如何面对生活中的挑战与压力，如何调节不良情绪等问题。并提出相对应的解决方法，例如，室友之间产生误解时，可以主动与对方沟通交流或向辅导员寻求帮助。其次，李培艳书记指出也应关注其他同学的心理健康，当发现同学有心理方面相关的问题时，及时对他们进行帮助和疏导。

本次心理主题教育讲座的开展，希望能够帮助我系同学更好的面对生活中的挑战与压力，学会调节不良情绪，促进自身全面发展。