为进一步贯彻落实学院心理健康教育月系列活动，广泛普及心理健康知识，提高同学们自我认知能力，塑造自尊、自爱、自律、自强的优良品格，体育旅游与外语系以“以梦为马，不负韶华”为主题召开了心理班会。

 心理班会围绕学生当下学习、生活中的所思所感，观看心理方面讲解视频、心理知识讲解、心理健康短文等方式帮助班级同学了解心理健康的知识，引导同学们接纳自我并关注自身的心理健康和心灵成长，构建良好的心态，进一步促进我系学生身心健康、全面发展。

 此次班会培养了旅外学子乐观向上的心态，增强了同学们对抗不良心理的信心和勇气，提高了自身的综合素质。作为新时代青年，我们必须充分认识心理健康对个人发展的重要性，以良好的心理素质来迎接未来的挑战，为祖国贡献自己的青春力量。